Tudo que você precisa saber sobre a Acne
Neste artigo você vai descobrir tudo que precisa saber sobre a acne (espinha). Primeiramente, vamos explorar as causas da acne e, em seguida, o que podemos fazer para controlar essa condição.
Causas da acne
Antes de abordarmos as causas da acne, é importante distinguir entre acne e lesões acneiformes. As lesões acneiformes podem se assemelhar à acne, mas geralmente são desencadeadas por medicamentos ou pelo uso de produtos inadequados para a pele. Já a acne é uma doença inflamatória multifatorial. Ela é popularmente conhecida como espinha, e, apesar de ser um problema comum na adolescência, a acne pode persistir na idade adulta. Portanto, a compreensão de suas causas é fundamental para um tratamento eficaz. Entre os principais fatores associados à acne, destacam-se:
Alterações hormonais
Alimentação
Estresse
Ansiedade
Predisposição genética
O que devemos comer para evitar a acne
Apesar da acne ter diversas causas a alimentação é um fator chave para tentarmos controlar a doença. Assim, mesmo que a acne tenha sido desencadeado por outros fatores que não a alimentação, é importante que os pacientes com acne cuidem da sua alimentação e evitem alimentos com alto índice glicêmico. Como exemplo desse tipo de alimentos temos:
Massas
Pão Branco
Bolo
Hamburguer
Bolachas
Alimentos gordurosos
Chocolate
Portanto, dê preferência a uma dieta equilibrada principalmente rica em:
Frutas
Vegetais
Ômega 3
Classificação da Acne
Agora que já sabemos as causa da acne vamos à sua classificação.
A acne é classificada de acordo com a sua intensidade, da seguinte maneira:
Acne Grau 1
Aparecem apenas comedões.
Acne mais leve, associada a presença de cravos.
Acne Grau 2
Presença de comedões, pápulas e pústulas.
Acne apresentando lesões inflamatórias.
Acne Grau 3
Presença de comedões, pápulas, pústulas e nódulos.
Acne inflamatória.
Acne Grau 4
Presença de lesões conglobatas
Acne muito inflamatória
Tratamentos da Acne
Por fim, vamos ver os tratamentos para cada tipo de acne.
Para tratarmos a acne, a maneira de abordagem para cada uma das classificações é diferente.
Nos casos mais leve apenas o tratamento tópico (com uso de sabonetes e cremes específicos), é suficiente.
Já nos casos mais graves, é necessário associar o tratamento tópico ao tratamento oral. O tratamento oral pode ser feito através de antibióticos específicos (por curto período) ou em alguns casos quando indicado a Isotretinoina Oral (conhecida pelo nome comercial de Roacutan). Para mulheres com Acne, dependendo do caso, podemos utilizar também a Espironolactona.
Entretanto, dependendo da resposta ao tratamento, mesmo que a Acne seja leve , temos que entrar com medicações orais. O controle da Acne precocemente é o fator mais importante para evitarmos a evolução do quadro, principalmente a formação de cicatriz.
Lembre-se: A Acne é considerada uma doença crônica, portanto, mesmo após o fim do tratamento o paciente deve manter uma rotina adequada ao seu tipo de pele para evitar uma possível volta das lesões.
